肩こりについて

なぜ肩は凝るの?肩こりについて

【肩こり】
首筋から肩の間の筋肉の緊張がつづき、それによる不快感や痛みを感じることをいいます。これは病名ではなくいろいろな病気からおこる症状なのです。

●主な4つの原因

1.姿勢が悪い、運動不足、ストレス、不眠などで筋肉の疲労によるものが多い・・・若い人の肩こり

2.頸椎椎間板ヘルニア、変形性頸椎症などの頸部の老化現象によるものが多い・・・中年以後の肩こり

3.心臓病、高血圧、目や耳や歯などが原因の肩こり

4.肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)などが原因の肩こり

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鎌倉カイロプラクティック
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